最近、健康診断で中性脂肪やコレステロール値で指摘されました。生活習慣や食生活で治さなければいけないというのは分かってはいるんですが、なかなか生活をただすことができません。
そこで、邪道？ながらサプリメントに頼ることにしたんです。
青魚に多く含まれるDHAやEPAには中性脂肪値を下げる効果があるというんです。薬ではないのにホントに？と思います。
ですが、実際に研究論文などで人試験できちんと中性脂肪値が下がったというんです。DHAサプリを飲むだけで中性脂肪が下がるんだったら試してみたいものです。
そこで色々と調査して見つけたのがこちらのブログ？で紹介されている「きなり」というサプリです。
きなりはDHAを多く配合されているだけでなくナットウキナーゼやクリルオイルを配合しています。
つまり、DHAやEPAだけではなく、血栓をなくす納豆培養菌や抗酸化作用のあるアスタキサンチンを配合しているというわけです。
ちょっとこのサプリを次の健康診断まできなりを飲み続けてみたいと思います。